Das Geheimnis eines langen Lebens

Lange leben, fit und aktiv bleiben bis ins hohe Alter, wer wünscht sich das nicht?
Langlebigkeit ist jedoch in den meisten Fällen von einer guten Gesundheit abhängig. Aber was ist Gesundheit eigentlich? Schicksal oder Chance? Zufall oder persönliche Verantwortung?
Ausgehend vom Prinzip der Ganzheitlichkeit des Menschen, präsentiert Prof. Dr. Hawlitschek acht Grundsätze, die uns helfen gesund zu bleiben und gesund zu werden.